用户登录
用户名:
密 码:
 
最新公告
下载中心
友情连接
首页 > 科研成果 > 中小学生的自我教育
中小学生的自我教育
来源: 海南省中小学心理健康教育学会   发布时间: 2009-04-22   责任编辑:
息化时代的到来为教育的发展带来了无限的生机,同时也向教育提出了新的挑战,一方面,教学不再是学生获得知识的唯一渠道;另一方面,信息的内容丰富多彩,它融入我们生活的方方面面。学生在生活、学习中往往需要自己发现问题、查找原因,自己深入思考、摸索经验,提出解决问题的办法或得出结论。由于小学生认识能力较低,辨别是非的能力还很差,他们有着强烈的好奇心、模仿性和求知欲,很容易受到环境中消极因素的影响而误入歧途。因此,加强小学生的自我教育是必要的,也是重要的。

一、提高小学生自我评价的水平

    积极的自我评价能够促使学生的顺利交往,利于产生积极的自我体验和自我接纳,从而实现自我的发展,反之则会使人产生消极的自我体验和自我拒绝,阻碍自我的发展。小学儿童的自我评价是根据成人对自己的态度与评价而形成的,也是在与同伴交往的活动中形成与校正的。因此,教师一方面要依据小学儿童的心理特点,对他们要实事求是,恰如其分的评价,让他们都能看到自己的长处与不足,明确今后努力的方向。同时对一些自我评价不当的儿童,教师要对他们及时引导,帮助他们主动调控自己。另一方面,教师要鼓励儿童积极参与交往活动,并对交往中自我评价不当的儿童进行个别指导,如自我评价过低的儿童往往看不到自己的优势,缺乏成功的信心,他们有着多次交往失败的体验,往往“不与人交往”,或主动离开群体。这对儿童的健康成长是极为不利的。因此,教师对他们要特别关心,首先要从儿童身边的小事入手培养他们的自尊心,让他们看到自己的优点,认识到自己的价值;其次,鼓励他们大胆交往,同时教育班内其他同学要关心、支持这些学生;此外,在交往技巧上教师要给予具体的指导,帮助他们获得成功。

    在学习与生活中,小学生自我评价的方式主要有两种。一是借助他人的评价来评价自己,二是通过比较来评价自己。分析他人对自己的态度和评价可以使自我评价更客观,但往往缺乏主动性和独立性,尤其当他人的评价过低时,不利于个体的自我教育。如学前儿童的自我评价主要是根据父母及其他人对自己的态度而形成的。一些娇生惯养、处境优越的孩子通常自我评价过高;而在家庭缺乏地位、不被重视的孩子则自我评价一般偏低。儿童入学后,教师的态度和评价对儿童自我评价的形成起主导作用。小学儿童,特别是低年级儿童通常具有较强的向师性,他们往往把老师的评价作为自我评价的依据,并在理解老师的评价时把自己划归到相应的等第。学生的年龄越小,自我评价的能力越差,越需要借助教师的态度和评价这面镜子。而事实上老师的评价与学生的实际能力水平并不一定相符。因此,教师在对学生评价时要做到客观、公正、实事求是、恰如其分,让每个学生都能看到自己的优点和缺点,明确自己努力的方向,同时还要对那些自我评价不当的学生进行及时的引导和调控。比较是认识事物的重要途径。有比较才有鉴别,才能分清是非、荣辱和善恶,才能分清强与弱、先进与落后等等,进而明白在各种场合下如何自我教育与自我管理。比较是一种简单、常用的方法,也是一种主动、独立的自我评价方法。小学生在与他人交往的过程中,认识到他人有什么品质、特点,然后拿自己的品质、特点与他人相比较,作出比别人好或是差、是高或是低的自我评价。比较的方法有纵向比较和横向比较。纵向比较评价是将自己的过去与现在对比评价,它能帮助个体看到自己的变化,但不容易使个人看到自己与他人的差距。横向比较评价是将自己与他人进行对比,从而发现自己的优点和缺点,但也容易使人产生高傲、自满或自卑、失望的情绪。因此,恰当的自我评价应当是自评与他评相结合,横向比较与纵向比较相结合。

二、增强小学生的自信心

    在人的一生中,成功与否与个人是否具备足够的自信心有着密切的关系。西赛罗早就指出:“自信是一种感觉,有了这种感觉,人们才能怀着坚定的信心和希望开始伟大而光荣的事业”。自信就像人的能力激素,将人的一切潜能调动起来,将人的各部分功能引入最佳状态。往往处于同一起跑线上的两个人,自信心强的将会获得更大的成功,会打破自我束缚,果断地投入行动,并能在失败中看到成功的希望,鼓励自己不断努力,最后获得成功。可见“自信教育”比教会学生知识更为重要和有用,它将真正影响学生的一生。然而,自信心是在我们的生活中逐渐形成和发展起来的。

(一)让学生体验成功

    自信的建立依赖于个体的成功经历。在生活中,我们会遇到这样的一些人,他们总是十分乐观,对自己信心十足,遇到挫折也不泄气。如果仔细观察,他们都有着共同的特点,那就是他们相信自己的优势,以及过去的成功体验。对于小学生来说,他们往往没有经历过人生的坎坷,没有生活的磨砺,心理的依赖程度比中学生大得多,经受不起大的挫折。他们的自信心可能因老师、家长的一句不当的话,一件不妥的事而丧失或减弱。因此过多的失败,很容易摧毁他们对生活的美好希望,从而导致其产生失败的体验和消极的自我形象。而成功的体验可以提高学生学习的兴趣,增强不断努力的动力,消除自卑的心理。

(二)积极鼓励学生

    小学生的自我意识、自我形象在很大程度上是以成人对自己的评价为基础的,家长和教师,尤其是教师往往是他们心目中的“权威”。如果教师的评价是肯定的、积极的,他们就容易产生自信心。相反,那些缺乏成功体验、经常受到家长和老师训斥、责骂的学生往往会丧失自信心。所以有人说表扬和鼓励好比是阳光雨露,学生的健康成长需要充足的阳光雨露;而批评指责如同一剂除病驱虫的“药”,这些“药”只有在必要的时候慎用。因此,教师要重视使用这些强化手段,使更多的学生找到自信,尝到成功的喜悦。正如《学习的革命》一书中写的那样:“如果一个孩子生活在鼓励中,他就学会自信;如果一个孩子生活在认可中,他就学会了自爱”。

(三)让学生在赏识中快乐成长

    有位心理学家说过:“人类本质中最殷切的需求是渴望被赏识”。如果这种需要得不到满足,人的自信心就会动摇。让学生在赏识中体验成功,是实行民主管理,全面育人的一味催化剂,又是培养学生自信心的重要途径之一。首先,教师要留心学生的学习与生活,学会赏识学生。老师一个赞许的目光,一句肯定的话语,一次成功的鼓励,都会激发学生产生奋发向上的动力,教师要特别赏识那些曾经被人忽视的学生,注意发现他们身上的优点,让他们体验到成功,使“我能行”深深扎根于学生的心中。其次,要鼓励学生赏识自己。让学生学会赏识自己,并不是盲目的孤芳自赏,而是引导学生能悦纳自我,体现自我,相信自己的能力,树立坚定的自信心。教师可引导学生从不同的角度来欣赏自我,如外貌、行为、性格、能力、人际关系和学习成绩等方面,使每个学生从小就会说“我能行”。第三,引导学生相互赏识。学生相互赏识的过程中,一方面能够看到他人的长处、他人的努力,从而信任他人、欣赏他人;另一方面,自己也被别人承认,被别人认为有价值,被别人尊重,也就是被别人欣赏;同学之间通过相互的欣赏,相互之间多了羡慕、竞争,少了反感、嫉妒,他们不仅自我激励,而且相互激励,不断地吸取他人之长来完善自我、教育自我。当一个人失去自信的时候,他的精神世界必然暗淡无光。人一旦迷失自我,便会自卑、自暴自弃。面对学生,教师不应是一味地去挑剔和责备,而应更多地去发现,去欣赏,发现他们微小的进步,欣赏他们点滴的成功,并引导他们学会自我发现和自我欣赏。总之,我们所做的一切应该让他们自信起来。

阅读资料

英国心理学家克列尔・拉依涅尔提出了十条增强自信的规则。

1.每天照三遍镜子。清晨出门时,对着镜子修饰仪表,整理着装,务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后,再照一遍镜子,修饰一下自己,保持整洁,晚上就寝前洗脸时再照照镜子。

2.不要总想着自己的身体缺陷,每个人都有各自的缺陷。人们一般不会注意你的缺陷。

3.请记住,你感觉明显的事情,别人不一定注意到。

4.不要过多地指责别人。总爱批评别人的人是缺乏自信的表现。

5.请记住,大多数人喜欢的是听众。你只要注意听别人讲话,他们就一定会喜欢你的。

6.为人要坦诚,不要不懂装懂。

7.要在自己身边找一个能与之分享快乐和承担责任的朋友。

8.不要试图用酒精壮胆提神。

9.请记住,拘谨可能使某些人对你含有敌意,对于有敌意的人,少讲话虽不是最好的办法,但却是唯一。

10.一定不要避免使自己处于一种不利的环境中。

 

三、提高小学生自我调控能力

    自我调控是指个体对自身心理与行为主动地、自觉地掌握的过程。自制力强的儿童善于调节自己的行为,控制自己的思想,能克制自己不良情绪带来的冲突,自觉抵制内外诱因的干扰。在整个小学阶段,儿童的自觉性、独立性较差,他们甚至不相信自己行动的方向和结果,不善于调控和支配自己的行为,因此,小学生违反纪律的现象是很普遍的,如上课讲话、与同伴的冲突、不讲究卫生、不爱护公物等,在学习上如果离开老师、家长的监控就很难自觉地进行学习。很多家长陪读的现象也说明这些问题,这样下去不利于儿童自我调控能力的发展。也不利于学生的自我教育。因此,提高儿童自我调控能力,有利于儿童发扬优点、克服缺点、形成良好的行为习惯。作为教师应结合学生的心理特点,从学生学习和生活的实际出发,做到:

1.从身边的小事做起,向儿童提出合理的要求。在学校要爱护校园里的花草树木;同学之间要团结、合作等;在家要尊敬父母,做力所能及的家务等。切忌讲一些不切实际的大道理。

2.耐心指导。由于小学生有较强的好奇心和模仿性,出现违反纪律的现象是正常的,关键是教师要正确对待他们,要有耐心和恒心,充分发挥班集体的教育作用,班干部的带头作用和教师的示范作用。

3.正确引导小学儿童的幻想。由于小学生对未来的认识还不明确,当他们的需要在现实中无法满足时,就会把理想“寄托”在一种遥远而又模糊的事物上。往往会出现一些盲目崇拜的现象,如一些歌星、影星以及网络中的黑客将成为他们心目中的偶像、英雄。这不仅影响了他们正常的生活,也干扰了他们的学习,所以教师要引导儿童。正确把握自己,及时调控自己。

四、积极开展小组竞争活动

    当今社会是个竞争非常激烈的社会,学生要更好地适应这个社会,就必须学会竞争。可是竞争往往又是残酷的,它在使一些人成为成功者的同时,也必然使另一些人成为失败者。在以往的教育中,分数往往是衡量学生成败的唯一标准,在竞争活动中教师喜欢以分数为标准给学生排队或评价学生,这样会使很多学生产生失败的体验,加重了学生的心理负担,并由此产生焦虑、紧张等消极的心理,这不仅会影响学生的学习,也会影响学生身心健康。开展“小组竞争”能较好地避免或减少由不当竞争带来的消极影响。“小组竞争”就是把班内同学分成总体水平相近的几个小组,依据相应的规则在各小组之间开展的竞争活动。它的优点:一是能实现参与对象的全体性,全班几个小组可同时开展活动,每个学生都有参与的机会和取得成功的机会;二是小组之间以竞争的形式为主,各组争先恐后,每个学生都愿为本组获胜多出力,这样能最大限度地发挥各组成员潜在的积极性和主动性;三是各小组内部以合作为主,同学之间能相互关心、支持、鼓励和监督,能较好地发挥自我教育的作用。教师在引导学生开展小组竞争时要注意以下几点。

1.各小组总体水平相近。

2.竞争的内容要丰富多彩,应与素质教育要求相适应。(包括学习、思想、纪律、活动等方面)。

3.竞争的形式多样化,符合学生的兴趣、爱好、有利于学生主体性的发挥。

4.竞争的规则要量化,并以小组为单位记分,具体标准由学生讨论后执行。如在学校、班级的活动中,获一、二、三等奖应加多少分?违纪的学生怎样扣分。

5.奖励办法:⑴奖励优秀的、进步的学生;⑵奖励先进的小组。这样可使每个学生都有获奖的机会,特别是那些落后的学生,能更好地调动他们参与的热情和积极性。

6.注意协调好各小组之间的关系。小组竞争易使各小组之间产生矛盾、冲突,如果处理不当会影响竞争的效果,因此,教师要有一定的预见性、灵活性,要充分发挥班级中的榜样作用。鼓励学生发扬风格、自觉谦让、重友谊、讲文明。

7.在开展小组竞争的同时,还应根据班级和小学生的实际情况,在自我评价过低的学生中开展“自我竞争”。即:将今天的“我”与昨天的“我”进行比较,及时肯定他们的进步,以增强学生的自信心;在能力水平相近的学生中开展“平等竞争”。例如:落后的学生在一起竞争,由于他们能力水平相近,只要自己努力,获胜的可能性很大,如果老师硬要这些学生与优秀生相比,那是可望不可及的,他们只能一次又一次地体验着失败和痛苦,并由此自暴自弃,失去学习的信心,放松对自己的要求。

版权所有:海南省中小学心理健康教育学会    秘书处地址:海口市国贸大道59号正昊大厦18-H室
邮政编码:570125;电话:0898-36650293 传真:0898-36650293  琼ICP备09002405号 管理进入